Cinq trucs pour neutraliser les réactions de l’ego et rester zen

Basé sur la typologie des quatre tempéraments de Keirsey, cette conférence vous permettra de comprendre pourquoi certaines situations déclenchent des réactions de survie, communément appelées des réactions de l’ego. Vous apprendrez également comment renverser ces réactions qui prennent le contrôle de vos émotions et revenir à un fonctionnement régulier.

Interrogations

  1. Que nous apprend la typologie de Keirsey et ses quatre tempéraments sur notre fonctionnement et nos réactions de survie?
  2. Quels sont les déclencheurs des réactions de survie ou de l’ego propres à chacun des tempéraments?
  3. Comment désactiver vos réactions et rester zen face aux situations déplaisantes?
  4. Comment neutraliser les réactions de l’ego chez vos collègues de travail?

Bénéfices

  • Apprenez à identifier les sources de motivation et les déclencheurs pour chacun des tempéraments.
  • Sachez comment maîtriser vos réactions de survie lorsque ces dernières sont enclenchées.
  • Demeurez zen en subvenant au quotidien à vos besoins motivationnels

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